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"Se você veio aqui procurando só um nutricionista para passar dieta, esse lugar não é para você!

Aqui é para quem quer mudar de verdade, e quer fazer disso o seu estilo de vida. Não tem como falar em boas escolhas alimentares sem estar atento ao sono de qualidade. Não tem como falar em boa composição corporal sem prática de atividade física. E não tem como fazer nada disso sem uma mente saudável."